17 lat

[...] samym czasie prowadzę drużynówkę w Wrocławiu. Pozdrawiam Lista zgłoszeń.Można zgłaszać się także przed zawodami. 1.Rafał Czarnas, ur. 23.04.1998, kat. do 74 kg juniorów do lat 18 - UKS GIM Głuszyca 2.Klaudia Markowska 05.12.1996 kat.57kg juniorka do 18lat TKKF"Śródmieście" Legnica 3.Sławomir Śledź 05.11.1976 kat.59kg senior TKKF "Śródmieście" [...]

[...] ktoś myśli że zazdroszcze czego kolwiek tym smokozordą to jest chyba z burdelu! Panienki kozaczą bo myślą że są dobre ,ale one co najwyżej mogą sobie porzucać jakimnis małolatami (tzn. tak z 10 lat góra). Jak na człowieka o wzroście 163,5 cm umięśnienie jego rąk robi ogromne wrażenie. W sezonie ich obwód nie spada poniżej 53 cm, zaś poza [...]

[...] tym an ktorym nam bardziej zalezy ? a 2 sprawa dotyczy tego czy NS to napewno wybor dla mnie : Waże 87kg mam 178cm wzrostu , staż treningowy zalezy jakliczyc judo trenuje 5 lat ale silownia to ok 2 lata(licze wtedy kiedy cwiczylem już cos a nie chodzilem raz na miesiac np...) , dieta nie trzymam ale staram sie wyeliminowac z djety rzeczy typu [...]

Ile ma lat? Kiedys tez mialam taki "problem" ze bylam chrobliwie chuda jadalam wszystko i duzo i nic nie tyłam.ten stan trwal od 13 do 17 roku zycia,moja waga nie przekraczala 47 kg,teraz waze 51-53 kg to zalezy od tego czy jestem przed czy po okresie Podejrzewam ze ten stan jej takze minie i za pare lat wszystko sie unormuje,ja [...]

Ty go uzyj widac ze na biologie sie nie chodziło w szkole. Ciągnij diete wysokobiałkowa przez kilka lat - napeno nic Ci nie zaszkodzi... ADIOS MISZCZU. Co do autora tematu - jest bardzo dobrze, niczego nie zazdroszcze a podziwiam bo naprawde sylwetka super. Jednak daj czasem odpoczac organizmowi ( mowie tu o nerkach ) bo jak sam widzisz sa one [...]

Ja też mam to g****. W****ia jak nie wiem. Tylko że ja mam to już ponad 2 lata, a może i więcej i już guzki zanikły. Ty masz te guzki, więc praktycznie w 100 % to gino i zapewne zniknie. Najgorsze jest to, że dla większości osób przechodzi to błyskawicznie, a może i wogóle nie wyskakuje, a niektórzy muszę się z tym zmagać non stop i nie wiem kiedy [...]

Mam 13 lat (chłopak). Chciałbym zacząć ćwiczyć, żeby mieć ładną rzeźbę. Najbardziej mi zależy na brzuchu i rękach ;) Mój sprzęt w domu: sztanga, hantle, materac, to takie coś, żeby brać na klatę (uciekła mi nazwa xD) i to wszystko. Pozostają jeszcze ćwiczenia jak pompki, brzuszki itp ;) Więc... mógłby mi ktoś doświadczony w takich sprawach [...]

Potrzebuje człowieka w wieku 17-20 lat z widocznymi mięśniami brzucha (ladne maja byc:D) aby zrobił ich zdjecie z kartka w tle na ktorej napisane bedzie: Dla Pauli J. Emil ;) Po coś te mięśnie macie wkońcu tak? Dziękuje za pomoc.

[...] tematu to dla mnie wazne, otoz czy trening okluzyjny moze miec zastosowanie do penisa , tzn zeby zatrzymac w nim krew i tlen , i zwiazac go o nasady, czy cos to da?mam 35 lat i zawsze mialem kompleks malego penisa-ma on 12 cm dl i 10 obwodu w erekcji, kupilem juz pompe prozniowa za 300 zl , expander penis plus za 1200zl , zel andractim z Dht [...]

[...] dobre masz wyniki siłowe jak nba ten wiek to jak kreatyna nie działa... to kup sobie węglowodany" http://www.sfd.pl/STORM_dla_16stolatka_-t946249.html -------------------------------------------------------------------- Kolejny popis: "PS: jeżeli chcesz zrobic miesniową dobrą i zrzucic pare kilo to BCAA [...]

Marian Zawodowcem nie jestem bardziej mazy mi sie kariera intelektualna niz sportowa...chociaz dla hobby zrobic kurs instruktorski za pare lat i odtowyz wlasna sekcje sw czemu nie...a rcacajac do tematu w pon cwicze od 18,00 do 19,20 bjj potem od 19,30 do 20,20 judo...wtorek od 17,00 do 18,20 trenng pod katem VT...srode od 13,30 do okolo 15,00 [...]

WIELKI SORKI CHŁOPAKI ŻE TAK NI Z GRUCHY NI Z PIETRUCHY Ale FILAR czy mógłbyś zlukać ten plan ??? Wykonuje go bez zadnego problemu. Waga-85kg wzrost 188kg lat 17 starz: 3 sezony (na wakacje tylko ćwiczyłem bo nie miałem gdzie) Poniedziałek: -wyciskanie na ławce poziomej sztangą 73kg, 6serii po 10 powtórzeń (odpoczynek 2,5min.) -wyciskanie sztangi [...]

https://www.youtube.com/watch?v=_jaOdcyjboE Martwy 3x240kg :) Waga : 77 Lat : 17

[...] Yangsheng Qigong - szczególnie zapraszamy osoby w wieku emerytalnym. 2. Godz. 18:00-19:25 - wewnętrzna sztuka walki Yiquan - szczególnie zapraszamy osoby w wieku 18 do 40 lat. 3. Godz. 19:35-21:00 - ćwiczenia dla zdrowia i dobrego samopoczucia Yangsheng Qigong, Taiji Cao - szczególnie zapraszamy osoby w wieku 40-60 lat. Osoby zainteresowane [...]

ja miałem guzy pod sutkami cos takiego jak przedmówca, miałem to poł moze rok i samo przeszło. było to jak miałem 14-15 lat. teraz mam 17 i z wszystkim jest luzik. podobno wikeszośc osób przechodzi ginekomastie młodzieńczą

[...] zapomniałęm sie spytać hirurga.miałem operacje wycięcia ginekomastii 23 lutego , 3dni wszpitalu, na operacje czekałem 10 dni chyba. ginekomastiemiałem już chyba z 13 lat a mam 28,wiec wkońcu sie zdecydowałem bo myslałem że to rak.ale się to okaże dopiero po badaniu histopatologicznym do końca.chirurug onkolog mówił że to nierak.Jeżeli [...]

Cześć. Chce sie dowiedziec czy mam gino lipo czy zatłuszczenie . chyba w wieku 15-16 lat takie coś mi się zrobiło albo i wcześniej nie mam pojęcia ale myślałem że to przez to ze mam problem z wagą. w wieku 18lat ważyłem 108kg i miałem 118cm w pasie mimo to nie było tego tak widać bo maiałem 190cm wzrostu . Teraz mimo że waże jakieś 90kg nadal mam [...]

Danny Padilla -"The Giant Killer", miniaturowy kulturysta,( 157cm) startujacy na przestrzeni lat 70- tych i 80- tych, (startowal rowniez kilka razy w latach 90-tych i jeden start w Masters w 2000 roku) uwazany byl w tamtych czasach przez wielu za zawodnika o perfekcyjnych propoporcjach, kulturyste najbardziej kompletnego - nie majacego slabych [...]

Może więcej rozpiszę,więc tak: Lat 18 Waga 95 Wzrost 180 Staż 1rok chciałbym zbić bf i wage również Trening Pon przysiady high bar 3x8 prostowanie nóg na maszynie 3x15 rumun 3x8 [...]

fajnie patrzeć na Andrew że z takim luzem i uśmiechem odpowiadał na pytania a taki mały offtop: jednak blisko 30 lat zbierania ciosów na głowe robi swoje nie wiem, jak Wy, ale ja chwilami miałam problem, żeby zrozumieć co on mówi... no i trochę się jąka. no, ale dziś zapowiada sie fantastyczny wieczór GOOOOOOOOO ANDREW!!!!!!!